Out of Africa
Zwischen Abschied & Neubeginn
Dieses Retreat richtet sich an Menschen, die einen bedeutsamen Übergang oder Verlust in ihrem Leben erlebt haben. Vielleicht durch den Tod eines geliebten Menschen, das Ende einer Partnerschaft, den Verlust von Gesundheit, Heimat, Sicherheit oder Zukunft – oder durch den Abschied von einem Leben, das nie mehr so sein wird wie zuvor.
Vielleicht hast du lange funktioniert. Für andere stark sein müssen. Vielleicht bist du müde geworden vom Tragen. Und vielleicht spürst du heute, dass es Zeit ist, wieder dir selbst zu begegnen. Nicht als Mensch, der etwas verloren hat.
Sondern als Mensch, der sich selbst neu entdecken darf. Ohne Erwartungen. Ohne Erklärungen. Ohne Zeitdruck. Trauer folgt keinem festen Weg Jeder Mensch trauert anders. Trauer kennt keine Regeln. Keine richtige Reihenfolge. Kein festes Tempo. Und doch begegnen viele Menschen Vorstellungen darüber, wie Trauer aussehen sollte.
Wie lange sie dauern darf. Wann man wieder funktionieren müsste. Dieses Retreat lädt dich ein, all diese Vorstellungen loszulassen. Hier darf deine Trauer genau so sein, wie sie sich heute zeigt. Still. Wild. Leise. Leer. Oder voller Sehnsucht. Alles darf da sein.
Afrika – mehr als ein Reiseziel
Es gibt Orte auf dieser Welt, die uns verändern. Nicht, weil sie Antworten geben. Sondern weil sie uns einladen, das Leben mit neuen Augen zu betrachten. Afrika ist ein solcher Ort. Die Weite der Landschaft. Die Kraft der Erde. Der endlose Horizont. Die uralten Rhythmen der Natur.
Afrika ist in diesem Retreat nicht Kulisse. Afrika wird zu einem stillen Wegbegleiter.
Die Weite der Savanne verändert den Blick. Der Horizont erinnert daran, dass hinter jedem Ende neues Leben wartet. Die uralten Landschaften erzählen von den grossen Kreisläufen des Lebens – vom Werden, Vergehen und Neubeginn.
Viele Menschen beschreiben, dass sie in Afrika etwas wiederfinden, das im Alltag verloren gegangen ist. Ruhe. Verbundenheit. Vertrauen. Manche erleben ein tiefes Gefühl von Heimat. Andere spüren zum ersten Mal seit langer Zeit wieder inneren Frieden. Nicht, weil der Schmerz verschwindet. Sondern weil er einen neuen Platz finden darf.
Die Natur als Spiegel der Seele
Die Natur spricht eine Sprache, die keine Worte braucht. Sie kennt den Wechsel der Jahreszeiten. Das Loslassen. Den Neubeginn.
Sie zeigt uns, dass jedes Ende zugleich der Beginn von etwas Neuem sein kann. Während gemeinsamer Naturerfahrungen, stiller Wanderungen und kraftvoller Plätze entsteht Raum für das Wesentliche.
Die Weite der Landschaft schenkt inneren Abstand. Die Stille öffnet neue Wahrnehmung. Die Erde trägt. Und manchmal begegnet man sich selbst mitten in der Natur auf eine Weise, die im Alltag kaum möglich ist.
Abschied nehmen – neue Horizonte entdecken
Trauer verändert unser Leben. Doch sie muss nicht unser ganzes Leben bestimmen.
Dieses Retreat lädt dich ein, den Blick langsam wieder zu heben. Nicht weg vom Schmerz. Sondern über ihn hinaus. Vielleicht wird der Verlust Teil deiner Geschichte. Aber nicht mehr deine ganze Geschichte. Vielleicht entdeckst du in der Weite Afrikas nicht nur neue Landschaften.
Sondern auch neue Möglichkeiten. Neue Kraft. Neue Perspektiven. Neue Hoffnung. Und Seiten in dir, die lange verborgen waren.
Raum für deinen ganz eigenen Weg
Du bestimmst dein Tempo. Du bestimmst deine Tiefe. Du entscheidest, was sich zeigen darf. Es gibt Platz für:
stille Trauer, bewegte Trauer, Tränen und Lachen, Erinnerungen. Hoffnung, leere Momente, nicht anerkannte Verluste, neue Lebensfragen.
Alles darf da sein. Nichts muss erklärt werden.
Neuorientierung beginnt im Inneren
Trauer ist oft ein Übergang. Das Vertraute ist gegangen. Das Neue ist noch nicht sichtbar. Gerade in dieser Zwischenzeit entstehen häufig die wichtigsten Fragen unseres Lebens.
- Wer bin ich geworden?
- Was trägt mich jetzt?
- Was möchte durch mich weiterleben?
- Welche Zukunft wartet auf mich?
Dieses Retreat gibt keine fertigen Antworten. Es öffnet einen geschützten Raum, in dem neue Antworten wachsen dürfen. Ganz natürlich. In deinem Rhythmus.
Denn manchmal beginnt der nächste Lebensabschnitt genau dort, wo wir den Mut finden, einem Ende mit offenem Herzen zu begegnen.
Wir sind für dich da
Du wirst achtsam und liebevoll-professionell von erfahrenen Trauerbegleiter/innen, Coaches & Therapeuten/innen begleitet. Die gemeinsamen Tage verbinden Struktur mit grosser Freiheit. Dich erwarten:
- gemeinsame Naturerlebnisse
- stärkende Rituale
- inspirierende Impulse
- stille Zeiten
- gemeinschaftliche Begegnungen
- viel Raum für Rückzug
- persönliche Reflexion
Alles ist eine Einladung. Nichts ist Verpflichtung.
14. Januar 2027 – 20. Januar 2027
- 6 Tage in einer wunderschönen Lodge in Hoedspruit, Südafrika
- 4 Tage begleitetes Retreat
- kleine Gruppe mit maximal 8 Teilnehmenden
- umfassende persönliche Begleitung
- Naturerlebnisse und kraftvolle Rituale
- viel Raum für Ruhe, Stille und Selbstbegegnung
- optionales Vor- oder Anschlussprogramm
Out of Africa ist eine Einladung, den Blick zu weiten.
Abschied bewusst zu gestalten. Die Kraft der Natur neu zu erleben. Und neue Horizonte zu entdecken. Nicht, weil der Schmerz verschwindet.
Sondern weil das Leben langsam wieder grösser werden darf als der Verlust.








