Natur

Wenn du Hufgetrappel hörst, denke an Pferde - nicht an Zebras. So lautet ein bekanntes Prinzip aus der Medizin: Vermute zunächst das Naheliegende und Häufige, bevor du nach dem Aussergewöhnlichen suchst. Doch was geschieht, wenn wir dieses Prinzip auf Trauer übertragen? Wenn wir das Wort Trauer hören, denken wir an Tränen. An einen Menschen, der sich zurückzieht, vom Verlust erzählt, Erinnerungen teilt und sichtbar leidet. Wir denken an Pferde. Doch Trauer kennt auch Zebras. Denn Trauer weint nicht immer. Manchmal wird sie laut, rastlos, gereizt oder vollkommen still. Manchmal trägt sie einen Anzug, arbeitet zwölf Stunden am Tag, organisiert alles [...]

Trauer ganzheitlich in der Natur begleiten Trauer trifft nie nur einen Teil eines Menschen. Sie legt sich auf den Körper, verändert das Denken, erschüttert oft auch das, was jemand als „Sinn" oder „Glauben" bezeichnet hätte. Genau deshalb greift eine einzelne Methode allein fast immer zu kurz – und genau deshalb lohnt es sich, Trauerbegleitung integral zu denken. Man stelle sich eine Begleitperson vor, die einen sterbenden Menschen und dessen Familie über Wochen begleitet. An einem Tag braucht die Tochter ein offenes Gespräch über unausgesprochene Worte. Am nächsten Tag kann die Mutter nicht mehr sprechen – ihr Körper ist wie erstarrt, [...]